Психотерапевт севастополь посоветуйте

Медекс Севастополь – Психолог

Психотерапевт севастополь посоветуйте

За последние годы все больше людей обращаются за психологической помощью. Сложные жизненные ситуации, конфликты на работе и дома, психосоматические заболевания, повышенная тревожность и депрессивные состояния — с такими проблемами сталкивается современный человек. Консультация психолога помогает найти лучший выход и почувствовать полноту жизни.

Врач нашего центра является специалистом в детской, подростковой, взрослой и семейной психологии, состоит в Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Закончила Южно-Уральский государственный медицинский университет, по специальности “Психология”, а также прошла сертификацию в Санкт-Петербургском институте Гештальта и Уральском центре психологии и консультировании “Персоналити”, по направлениям: “Психиатрия-наркология”, “Психиатрия”.

Мы помогаем взрослым:

  • справиться с кризисными ситуациями (развод, потеря работы, смерть близкого человека);
  • преодолеть депрессию;
  • победить неуверенность и страхи, повысить самооценку;
  • лучше понять самого себя и свои истинные потребности;
  • разрешить острые или затянувшиеся конфликты;
  • обрести контроль над зависимостями (алкогольной, наркотической, игровой, пищевой);
  • научиться строить отношения.

Детский психолог

Большинство детских проблем, которые кажутся родителям сложными и неразрешимыми, могут быть успешно преодолены с помощью хорошего детского психолога. Такие консультации проходят в благоприятной, располагающей атмосфере, в которой ребенок может максимально расслабиться и «открыться».

Консультации психолога помогут детям:

  • лучше адаптироваться к детскому саду или школе;
  • преодолеть страхи и повышенную тревожность;
  • преодолеть страхи и повышенную тревожность;
  • научиться более эффективно общаться со сверстниками и взрослыми;
  • стать увереннее в себе;
  • развить интеллектуальные (память, внимание, мышление, речь) и творческие способности;
  • выбрать будущую профессию.

Поводом для обращения к психологу для детей от 3 до 12 лет может быть:

  • ребенок стал неуправляемым и вы не знаете, что делать;
  • у ребенка проблемы адаптации к садику или школе;
  • лечение агрессии у детей или, наоборот, излишняя застенчивость;
  • ребенок часто болеет;
  • у ребенка есть страхи;
  • что-то в поведении ребенка вас тревожит, но вы не понимаете, в чем дело;
  • вы хотели бы научиться лучше понимать своего ребенка.

Консультация детского психолога может помочь подросткам от 13 до 17 лет, если:

  • у подростка трудности в установлении отношений со сверстниками или со взрослыми;
  • в семье конфликт «отцов и детей»;
  • подросток утратил интерес к учебе;
  • подросток подавлен или у него частые смены настроения;
  • подросток переживает какую-то сложную для себя ситуацию и не может ее ни с кем разделить.

Психолог поможет понять, что именно происходит с ребенком, каковы причины, и что можно сделать, чтобы изменить ситуацию к лучшему.

Семейный психолог

Часто семейный психолог может выступить единственной силой, способной помочь семье преодолеть конфликты и услышать друг друга. На консультации семейного психолога члены семьи получают возможность понять точку зрения другого, принять ее и использовать семейный кризис как старт для развития семейных отношений, наполненных новыми эмоциями.

Семейный психолог поможет:

  • разрешить острые конфликтные ситуации;
  • обрести взаимопонимание и гибкость в отношениях;
  • освободиться от накопившихся обид;
  • научиться справляться с кризисами семейной жизни.

Семейный психолог поможет, если:

  • назрел кризис в отношениях между супругами: отчуждение, измена, утрата чувств и т.п.;
  • существует устойчивый конфликт между детьми и родителями, между братьями-сестрами или супругами;
  • ребенок демонстрирует вызывающее поведение;
  • с семья стоит на пороге развода, члены семьи не знают, как его пережить или как сохранить семью;
  • в семье произошел развод, и ребенок тяжело переживает его последствия;
  • один из членов семьи имеет зависимость от алкоголя, наркотических средств, игровую зависимость и т.д.

Психотерапевт

Если проблемы пациента невозможно решить с помощью консультаций психолога, на помощь приходит психотерапевт. Психотерапевтическая коррекция подразумевает использование как индивидуальных, так и групповых методик: психоанализ, семейная терапия и т.д.

Услуги психотерапевта помогут решить самые разнообразные проблемы, мы окажем вам действенную помощь в следующих случаях:

  • депрессия, фобии, панические атаки;
  • личностные психофизические проблемы: состояние неуверенности, заниженная самооценка, трудности при общении;
  • различные виды зависимости;
  • кризисные состояния: стрессы, психологические травмы;
  • психосоматические заболевания.

Детский и подростковый психолог | Наталья Карачинцева

Психотерапевт севастополь посоветуйте

Детский и семейный психолог, сертифицированный судебный психолог-эксперт. Опыт более 17 лет.

Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), член Европейской ассоциации Транзактного анализа. Член Ассоцияции когнитивно-поведенческой психотерапии. Сертифицированный специалист 1 уровня Метода Томатис в Севастополе, специалист по БАК.

К нам приезжают детишки и подростки вместе с родителями со всего Крыма. Проблемы абсолютно разные: от возрастных кризисов у абсолютно здоровых детей до достаточно тяжелых психологических заболеваний.

В каких-то случаях для решения проблемы достаточно одной-двух консультаций, в каких-то мы проводим целый терапевтический цикл.

Нам удавалось помочь и тем родителям, которые думали, что их дети превратились в абсолютно неуправляемых монстров, и тем родителям, которые были в шаге от отчаяния в борьбе с заболеванием своих деток.

Отзывы о работе:

В нынешних условиях не всегда возможно приехать на прием к психологу очно, но проблемы от этого сами собой не пройдут. Современные технологии дают нам уникальную возможность проводить онлайн-консультации. И помогать в решении проблем на любых расстояниях.

Иногда для решения конкретной проблемы нужна всего одна консультация! Позвоните и расскажите о своей ситуации:

+7 (978) 037-88-38

Записаться

Многие родители откладывают посещение детского психолога до какого-то крайнего момента. Проблема вроде есть, но она неявная, может пройдет сама, может это просто настроение у ребенка такое? В 90% случаев проблема сама не проходит, а начинает усугубляться. И тут стоит понимать, что обычно чем дальше – тем хуже.

  • Упрямство, агрессия, протестное поведение;
  • Трудности в общении с родителями, сверстниками и педагогами;
  • Девиантное поведение.
  • Страхи, тревожность;
  • Неуверенность в себе, стеснительность, замкнутость;
  • Энурез, энкопрез, заикание, тики.
  • Нежелание учиться;
  • Трудности в адаптации к детскому саду или школе;
  • Трудности выбора профессии для учащихся 9-11 классов.
  • Заболевания ЖКТ;
  • Нейродерматит;
  • Бронхиальная астма;
  • Проблемы со сном;
  • Панические атаки.

Если вы обнаружили в поведении своего ребенка что-то из перечисленного выше, то не стоит сразу же поднимать тревогу.

Прежде всего нужно усилить бдительность и внимательность в вопросах взаимоотношения с ребенком, наблюдать за его поведением (естественно, это не касается психосоматических заболеваний).

Возможно вы просто уделяете своему ребенку меньше внимания, чем ему необходимо. В современном динамичном мире это достаточно распространенная ситуация, которая является корнем многих проблем в поведении детей.

Важно понимать, что бездействие при наличии очевидных проблем может привести к плачевным последствиям

Вокруг данного вопроса огромное количество мифов, давайте разберемся что правда, а что нет

Заблуждения:

  • Консультации детского психолога – это крайняя мера и признание в родительской несостоятельности;
  • Ребенок попадет под чужое влияние, и Ваш авторитет сойдет на нет;
  • Специалист будет пытаться научить Вас, как стать идеальным родителем.

Истина:

  • Психолог поможет выстроить взаимоотношения с ребенком и помочь наладить контакт и комфортные взаимоотношения;
  • Задача любого психолога – определение и поиск выхода из кризисной ситуации;
  • Иногда даже одна или две консультации кардинально меняют ситуацию.

Наталья Карачинцева

Руководитель центра психологической помощи и нейрокоррекции, детский и семейный практический психолог с опытом работы более 17 лет.

Немногие взрослые помнят себя в том возрасте, когда у детей начинаются проблемы. И не всегда наши родители вели себя в подобных ситуациях правильно. И современные родители так же зачастую просто не знают что делать при выявлении тех или иных проблем.

Ни в коем случае не стоит проявлять по отношению к ребенку агрессию или давление, это может сильно обострить кризисную ситуацию. В некоторых конфликтах достаточно просто объяснить родителям что делать, и на этом все закончится. Однако, некоторые проблемы требуют системного подхода и без постоянной помощи психолога обойтись не удастся.

Психолог, Севастополь – Зезюлинская И.А.:

Психотерапевт севастополь посоветуйте

Здравствуйте. Я – Зезюлинская Инна, практикующий психолог, семейный психотерапевт, арт-терапевт, аккредитованный супервизор, обучающий личный психотерапевт, медиатор рада приветствовать Вас

на моем персональном сайте!

Я готова помочь Вам разобраться в ситуациях:

• сложности во взаимоотношениях; • конфликты между поколениями; • проблемы в сексуальных отношениях; • трудности, связанные с влиянием различных факторов (личностный кризис, переезд, смена работы и т. д.

); • неуверенность в себе, трудности в принятии решений; • эмоциональные проблемы (депрессии, страхи, фобии); • апатия, потеря смыслов жизни, трудности в определении целей; • личностный рост, самопознание, самореализация и другие вопросы; • психосоматические проблемы; • проблемы с детьми; • кризисы развития семьи; • переживания в процессе и после развода, измены, потери близких; • проблемы в поведении, интеллектуальные и эмоциональные нарушения у детей; • семьям, имеющим детей с «особыми образовательными потребностями».     «Я осознаю, что, отправляясь в путешествие в глубь себя, ты познаешь свои светлые и свои темные стороны, а это может быть процессом волнующим, но и пугающим, приключением, которое потребует от тебя много сил. Я буду рядом с тобой, но я не буду вторгаться в твой мир. Я верю, что ты сам знаешь, как помочь самому себе. Я не возьму на себя ответственность за твою судьбу, не буду брать всю власть в свои руки. Но я не буду и отрицать тебя. Я полагаю, что для каждого из нас существует, так или иначе, некто другой».

    Мое личное мнение — в современном мире нет более лучшего подарка для самого себя, чем пройти курс психотерапии и стать счастливым человеком, таким, каким нас задумал Бог.

    1. что иногда мы испытываем различные чувства, которые бывают приятны или не приятны нам. Но в любом случае, нас посещают радость и горе, удовлетворение и недовольство чем-то и чаще всего нам хочется поделится с кем-то близким своими переживаниями или успехами. Иногда близкие люди готовы разделять с нами наши чувства, а иногда нет.

      Если у Вас нет возможности с кем-то поделиться, пообщаться или просто отвлечься, возможно, здесь Вы найдете что-то, что Вам необходимо именно сейчас.     Путь к себе – это длинная дорога, наполненная сложностями и препятствиями. Чаще всего оказывается, что эти препятствия внутренние, их создаем для себя мы сами.

      Психолог поможет отыскать внутренние причины терзающих проблем, расставит все по местам в душе и разуме. Он вовремя увидит и устранит препятствия на пути. И тогда вы сможете свободно прийти к пункту назначения – к состоянию внутренней полноты и гармонии, которое и дает ощущение счастья.

          Мой личный опыт терапии позволил мне активировать свои внутренние ресурсы и восстановить душевное равновесие. Он дал возможность учиться творчески приспосабливаться к окружающей действительности. Научил полнее осознавать свои потребности и верить в себя.     Я предлагаю вам свою руку человека, готового идти рядом, понимая и чувствуя вас и ваши проблемы.

      Я готова предоставить вам свою помощь, как профессионала, так и просто неравнодушного человека, прошедшего свой нелегкий путь и обретшего драгоценный опыт познания себя.
          На своих психологических сессиях я не даю советов, каждый сам выбирает как и с кем ему жить, я лишь стараюсь помочь людям любого пола и возраста преодолеть лишнее, наносное и мешающее им быть самими собой.

      Мешающее им быть в состоянии гармонии души, ума и тела. Приходите на консультацию – я постараюсь быть с вами рядом и стать поддерживающим звеном на этапе становления вашего сильного, творческого, жизнеспособного “я”. Некоторые трудные вещи намного легче решать вместе.

          «Я буду внимательно слушать тебя: твои чувства и мысли. Я услышу твою боль, твои мучения, твой гнев, печаль и твою радость.     Я буду уважать тебя и твои решения, которые ты принимаешь по отношению к себе.     Я буду поддерживать и подбадривать тебя, когда ты отправишься в увлекательное путешествие в глубь себя.     Я могу не соглашаться с твоими ценностями и твоей системой взглядов, но я буду всегда уважать тебя и твою правду (найденную тобой правду).     Я буду подбадривать и поддерживать тебя, чтобы ты пробовал новое, чтобы ты рисковал на пути к своему внутреннему миру, но я никогда не буду толкать тебя силой.     Временами я буду говорить тебе свое мнение и реагировать на то, что ты делаешь, но я всегда буду перепроверять себя, задавая себе вопрос, насколько значимо для тебя то, что я хочу тебе сказать.     Я поделюсь с тобой системой моих ценностей и взглядов, чтобы ты понимал, почему я говорю то или иное и почему я поступаю так или иначе.     Я учусь у тебя и открыта новому опыту, который я познаю в общении с тобой; временами я совершаю ошибки, поступаю так, как мне бы не хотелось, временами я заблуждаюсь. В таких случаях я об этом тебе скажу прямо. Я всегда скажу «прости».

      Натали Роджерс

      Нам со Счастьем по пути!

          Счастье – птица капризная, дается в руки только избранным. Переживанию счастья способствуют удачно складывающиеся жизненные обстоятельства, душевное здоровье и личностные особенности человека.

      Для тех, кто умеет быть счастливым, кто использует источники счастья, быть счастливым — естественно и просто.
          Умение быть счастливым такое же, как умение плавать или кататься на роликах. Научиться быть счастливым – нужно обязательно.

      Вырабатывая у себя привычку, жить в высоком эмоциональном тоне, видеть вокруг хорошее и лучшее, увлекаться любимым делом, благодарить людей и жизнь, делиться своим счастьем с окружающими.
          Наиболее верная позиция отношения к счастью.

          За счастьем нельзя бегать, глупо его ждать, а создавать варианты для развития счастья, пробуждать его каждый день — совершенно реально, возможно и правильно.

          Как этого достичь:

      1. Формирование эмоциональной стабильности и душевной независимости, чтобы при серьезных ударах жизни не проваливаться в депрессии. 2. Освобождение души от блоков для принятия счастья. 3. Формирование привычки к позитивному мировосприятию, укрепление привычки жить в любви к людям и благодарности к жизни, привычки жить в легком и радостном настрое. 4. Формирование привычки создавать и использовать источники счастья.     Но, находиться в окружении людей, не совсем счастливых, не скрывая свое счастье – не разумно и опасно. Бедные не всегда рады богатству окружающих, счастливые люди их раздражают. Какая-то часть людей подвержена убеждению, что постоянно счастливым быть невозможно, поэтому стабильно счастливого человека считают странным, ограниченным и лицемерным. Кроме того, некоторые люди понимают только язык негативных эмоций, и пока им не сыграешь расстройство или злость, они вас не поймут. Так как именно внутренний негатив является одним из наиболее популярных и мощных средств межличностного воздействия, то именно счастливый человек лишает себя этого средства. Счастливому человеку трудно рассчитывать на помощь, тогда как несчастный, вызвав жалость, получит то, что ему нужно. В такой ситуации даже дети понимают, что быть счастливым не выгодно, и быстро выучивают в первую очередь негативные переживания. Но все же хочется верить, что со временем большая часть людей будет считать счастье нормой жизни, и первый душевный отклик будет именно на позитивные эмоции самых счастливых людей.

          Смысл жизни и Счастье

          Смысл жизни — то, ради чего человек проживает свою жизнь. Определение смысла жизни — это определение перспективы, видение будущего, то ради чего стоит жить.
          Счастье – это полноценность бытия, если имею все и ни в чем не испытываю потребности. Образы счастья акцентируют жизненно важное, нынешнее, одномоментное.     Человек может испытывать одномоментность счастья: полноценно выспался, вкусно наелся, получил удовольствие от полноценной тренировки, но жить без осознанного смысла жизни – это жить без радости жизни. Другой человек в это время в не комфорте, прилагая большие усилия, но он видит конечную цель все это — живет постоянно с радостью, так как знает, зачем.

          Счастье, актуальные ценности и цели

          Счастье – это одна из ценностей жизни, неразрывно связана с благами, здоровьем, эффективностью и смыслом жизни.     Счастье отделенное от других ценностей жизни — целью и смыслом жизни не является. Активному и предприимчивому человеку счастье – это источник энергии и ключ для поддержки в Пути к достижению Целей. Праздному человеку счастье мешает, оно отвлекает от действия и движения.     В настоящей жизни никто не может обещать вам полного и абсолютного счастья, вы будете часто переживать его дефицит и нехватку. Когда вам решительно не будет хватать целой жизни, когда вы будете чувствовать, что вам обязательно нужно несколько жизней одновременно или хотя бы две параллельно, когда каждый день для вас короткий — значит вы живете Настоящей жизнью…     За счастьем бесполезно гнаться, а взыскательно пробуждать его – можно… Дело в том, что тот, кто ставит себе жизненной целью достижение счастья, его никогда не достигает.

          Но те, кто ставит себе более высокие цели, где счастье является необходимым условием их достижения, достигают состояния счастья легко.

          Это могут быть следующие цели: – Общение с детьми, где ЦЕЛЬ — учить их радоваться жизни и просто быть для них привлекательным, чтобы учить и всем нужным в жизни вещам. – Общение с коллегами и подчиненными на работе, чтобы все были бодрые, позитивные и конструктивные. – Общение с друзьями — ты же хочешь поделиться с ними радостью? – Общение с любимым человеком — тут просто ты обязан основное время сиять. Ибо как он/она еще узнает и почувствует, что ты его/ее любишь?     Цель жизни «Хочу достичь счастья!» уже по самому смыслу предполагает, что вы — не счастливы.     Ставящий цель «Хочу стать богатым!» – однозначно не богат. Он не бедный, он может быть обеспеченным, но при такой постановке цели он — не богат.

          И еще, чем значительнее вожделение достичь счастья, тем сильнее ожидания и больше усилия. А если повышается напряжение и ожидание, то снижается шанс испытать счастье.

  • ВЗРОСЛЫМ:

      СЛОЖНЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ВЫБОР:


      Кризис и проблема самоопределения, поиск смыслов и ценностей, адаптация к сильным переменам в жизни.


      Внутренние конфликты, связанные с необходимостью выбора.

      КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?


      Исследование психологических «препятствий» к изменениям.


      Неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни.

      ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ, САМООЦЕНКА, ИДЕНТИЧНОСТЬ


      Уверенность и её отсутствие.


      Поиск себя. Профессиональная и личностная реализованность.


      Неустойчивая или противоречивая идентичность.


      Исследование и принятие своих особенностей. Тренинг конструктивной самокритики и тренинг распознавания желаний (в том числе разнонаправленных устремлений) как важная часть фундамента для реалистичного положительного отношения к себе.


      Умение находить поддержку и обеспечивать себя поддержкой самостоятельно.


      Саморазрушающее поведение в подростковом и взрослом возрасте.

      РАБОТА С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ СОСТОЯНИЯМИ


      Отчаяние, растерянность.


      Панические атаки, тревога, бессонница.


      Горе. Переживание утраты.


      Обида.


      Зависть. Страхи, фобии.


      Стресс, перенапряжение, жизнь в цейтноте, эмоциональное выгорание.


      Чувство вины.


      Подавленность, плохое настроение, апатия.

      ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ В ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ


      Резкое изменение условий жизни.


      Сложная беременность.


      Физическое и психологическое насилие.


      Предательство.


      Психологическая подготовка к важному событию.

      ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ


      Возрастные кризисы.


      Улучшение качества жизни

  • ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ:


      Не складывается личная жизнь, невозможность построить отношения.


      Пережить расставание (эмоциональное потрясение, неспособность оставить отношения в прошлом, критика к себе и чувство вины, опасения начинать что-то новое).


      Неудовлетворенность отношениями, конфликты и взаимные обиды (парная психотерапия или индивидуальная консультация).


      Столкновение с изменой партнера.


      Внутренние конфликты, связанные с отношениями.


      Эмоциональная зависимость (утрата себя в отношениях, трудность выносить даже минимальную разлуку, бурные эмоции как смысл жизни и отношений).

  • ОБУЧЕНИЕ:

      Обучение специалистов:


      Символдрама


      Психоанализ


      Семейная системная психотерапия


      Медиация


      Арт-терапия


      Метафорические ассоциативные карты


      Супервизия


      Личная терапия


      Психосинтез


      Сексология


      Транзактный анализ


      Гештальт-терапия


      Детская и подростковая психотерапия


      Телесно-ориентированная психотерапия


      Танцедвигательная терапия

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.