Как не войти в запой: пить и не уходить в запой алкоголику

Содержание

Как быстро выйти из запоя в домашних условиях

Как не войти в запой: пить и не уходить в запой алкоголику

Привет, друзья! И все те, кто впервые зашел сюда, в надежде обрести трезвость. Вот и заканчиваются новогодние праздники, хорошо, если вы успели за эти дни отдохнуть и набраться сил на весь год.

А ведь, наверняка, кто-то из вас, так и не расстался с бутылкой, мало того, не может самостоятельно выйти из многодневного запоя.

Собственно, об этом я и хотел сегодня поговорить (точнее не я… я просто взял рекомендацию на одном из сайтов из комментариев и немного поправил), думаю, что все нижесказанное поможет вам хоть как-то минимизировать потери здоровья, связанные с перебором в праздники…

Личный опыт (Не мой опыт!) быстрого выхода из запоя в домашних условиях

Хочу поделиться своим опытом выхода из длительного запоя, возможно, кому-то пригодится.Это  помогало мне неоднократно, но не может быть расценено как панацея или догмат!

Последний раз я выходил самостоятельно почти из месячного запоя в домашних условиях, без помощи со стороны, поэтому мой случай, возможно, поможет тем, кто пил больше недели.

Подразумевается, что сейчас вы еще опохмеляетесь и пока можете двигаться, нужно через силу заставить себя попасть в ближайшую аптеку и купить там порошки и таблетки. Еще доползти до магазина и купить окорочка, курицу или бульонные кубики, чтобы сварить куриный бульон.

Снижение дозы после запоя

Не вздумайте резко бросать пить после многодневного запоя. Постарайтесь снизить дозу и пить за один прием не больше рюмки, обязательно, закусывая, прежде чем совсем отказаться от алкоголя. Лучше, чтоб это были крепкие напитки. Пиво и вино, вряд ли помогут. Сможете снизить дневную норму грамм до 300 – это уже будет хорошо.

Медикаменты для вывода из запоя

Одновременно начинайте принимать закупленные медикаменты для вывода из запоя

Первый на очереди «Лимонтар». Одна таблетка на стакан воды, туда же можно добавить пищевой соды на острие ножа). Пить перед едой, пока можете есть.

Затем «Глицин». Принимать  раза 4 в день. Снимает головную боль и возвращает сознание.

Далее «Аспирин», по 1 таблетке два раза в день для  разжижения крови.

Все это нужно начинать пить тогда же, когда начали снижать дозу принимаемого спиртного.,

Как только доза снижена, все — отказываемся к вечеру от спиртного! Далее начинается самый сложный этап, так как в первую ночь отказа, нужно уснуть.

Отлично, если есть «Феназепам», правда, открыто его не купить, но у действующих алкоголиков есть всегда, ну а если нет, то «Донормил», правда и его могут не продать в аптеке. Тогда любое успокаивающее, типа «Афобозола», или для быстрого сна, что есть в аптеке, только выпить его нужно порядка 5 таблеток.

Давление! Это самый важный пункт. Надо, чтобы кто-нибудь мерил, и если оно будет подниматься выше 150, а пульс чаще 90, принимать «Анаприлин» (Индап, Эгилок). Имейте в виду, что алкоголь в случае приема этих таблеток, противопоказан!!!

Сон после запоя

Попытайтесь уснуть! Даже если не получается…

Самый тяжелый первый день…  Никаких нагрузок… Если желудок может принимать еду – едим. Только ничего сладкого, острого, жирного; небольшими порциями несколько раз в день.

Сейчас ваша печень и желудок перегружены, не нагружайте их. Лучше всего ешьте бульон из тех куриных субпродуктов, что вы купили заранее. Пейте соленую минеральную воду,  выпустив из нее газы. Много не стоит пить, почки еще не справляются и жидкость может спровоцировать высокое давление и Продолжайте пить медикаменты.

«Глицин» — три раза, «Аспаркам» по две таблетки два раза в день, можно «Кавинтон», если чувствуете, что взрывается мозг от прилива крови, «Аспирин» один раз и «Лимонтар» три раза в день. Для печени очень хорошо помогает «Эссенциале Форте» или «Гепа Мерц». Для успокоения душевного состояния – «Фенибут» два раза в день.

Конечно, сейчас даже минимальное количество спиртного может намного облегчить состояние алкоголика и некоторые советуют развести немного водки с водой и пить, но это можно просто заменить: на квас, кефир, айран потому что после приема таблеток алкоголь уже нельзя.

Больше лежать, спать по возможности, без нагрузок, сейчас все должно быть тихо, спокойно и размеренно, и без успокаивающих вы сегодня точно не уснете. Следите за давлением.

Второй день

Пейте, ешьте и принимайте все тоже, что и вчера. Если надоел бульон сварите, если сможете, какую-нибудь еду на пару.

Следите за давлением и, если поднимается — сбивайте таблетками. Начинайте возвращаться к реальной жизни: смотрите телевизор, фильмы, слушайте любимую музыку и так далее.

На третий день

продолжайте пить лекарства и есть бульоны. Если желудок нормально переваривает пищу, то можно съесть немного пельменей или вареного мяса. Сегодня можно себя чем-нибудь занять, например, постирать и прибраться дома. После запоя это актуально.

.По-прежнему, важно спать. Если не спать в эти дни – будут галлюцинации. Поели, прибрались, захотелось спать – сразу ложитесь и спите. Даже один два часа сна днем – это победа. Конечно, лучше всего, помогает «Феназепам»…

Четвертый день

Он должен принести облегчение. Если продолжается тремор в руках, накатывает чувство вины, а в теле слабость — продолжайте принимать таблетки. Сегодня можно и хорошо покушать, и нагрузить себя работой по дому, но не забывайте следить  за общим состоянием, пульсом и давлением. Пейте больше воды.

Остальные дни выхода из запоя

В следующие дни, станет намного легче, и уже сможете самостоятельно для себя выбрать режим дня. Мне стало лучше спустя одиннадцать дней, когда организм заработал как надо….

Друзья, вот такая рекомендация по выходу из запоя в домашних условиях, от одного из читателей антиалкогольного сайта.

От себя добавлю.

Хотя в этом и есть рациональное зерно, но все, что описано выше не является призывом к действию. В любом случае, обязательна консультация специалиста. Выход из запоя в домашних условиях может закончиться плачевно без посторонней и медицинской помощи. Об этом вам скажет любой здравомыслящий врач.

Запой запою — рознь! Такие рекомендации, возможно, помогут, если вы пили непродолжительное время, еще немного стоите на ногах и передвигаетесь по квартире, но абсолютно противопоказаны тем, кто после длительного запоя лежит и не может даже доползти до туалета.

Единственный выход – это вызов врача или бригады и срочная госпитализация в наркодипансер. Ни о каком самостоятельном лечении, в этом случае, и речи быть не может!!!

Запомните это, бросайте пить, чтоб вам не пришлось выходить из запоя в домашних условиях, и живите долго!

Доброй всем трезвости и здоровья!

Как не войти в запой: пить и не уходить в запой алкоголику – Сайт о борьбе с алкоголизмом

Как не войти в запой: пить и не уходить в запой алкоголику

ВЫВОД ИЗ ЗАПОЯ / КАПЕЛЬНИЦА ОТ ЗАПОЯ НА ДОМУ / СИМПТОМЫ ЗАПОЯ / ОПАСНОСТЬ ЗАПОЕВ / ПРИЧИНЫ ЗАПОЕВ / ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ / БЫВШИЕ ЗАПОЙНЫЕ / ЗАПОИ У ПОЖИЛЫХ / ЛЕЧЕНИЕ ЗАПОЕВ / ЖЕНСКИЕ ЗАПОИ / МУЖСКИЕ ЗАПОИ / ИСТИННЫЙ И ЛОЖНЫЙ ЗАПОЙ / ИСТИННЫЙ ЗАПОЙ / ЛОЖНЫЙ ЗАПОЙ

Многим из нас кажется, что мы знаем определение запоя. Из фильмов, народных поговорок, разговоров старших (еще с самого детства), из каких-то собственных предположений. Иногда со внешней стороны запой нам видится чем-то забавным или даже смешным, но это далеко не так.

Наверняка у многих есть пример соседа, родственника или просто знакомого: это вроде бы хороший, добрый человек, но порой агрессивный и злой, однако похожесть этих людей в том, что они находятся в беспрерывном опьянении и почти никогда не бывают трезвыми.

Знайте — этот человек медленно погибает на ваших глазах. Что такое алкогольный запой с медицинской точки зрения знают не все.

Что такое запой с медицинской точки зрения

Алкогольный запой, с точки зрения врача-нарколога, это прежде всего хроническая интоксикация организма плюс сильнейшая нарастающая психофизиологическая зависимость человека от спиртного, непреодолимая тяга к употреблению новой дозы какого-либо напитка, содержащего алкоголь.

Как только закачивается один эпизод запоя, человек сначала долго страдает от похмелья разной степени тяжести, «лечится от него», а затем, через какое-то время, начинается очередной эпизод алкогольного запоя, и так далее.

Запойный алкоголизм — это проявление второй или более тяжелых стадий алкоголизма. И, если это состояние вовремя не остановить и не прибегнуть к лечению алкоголика или какого-либо воздействия на него, если не заставить человека не пить, это ведет сначала к увяданию его как личности, а затем и к его физической смерти.

Никакой пользы. Только вред. Польза небольших доз алкоголя — это миф!

При чрезмерной алкоголизации страдают все жизненно-важные органы человека — это прежде всего печень, почки, сердце, желудочно-кишечный тракт, головной мозг… Заболевания желудка, печени, почек, сердца — все это только начало списка того, что получает человек вместе с очередной рюмкой водки, хорошего коньяка или бокалом вина.

Сейчас мы намеренно не будем касаться тех мест на земле, где алкоголь — это часть культуры. Например, это такие страны как Чехия, Германия, Франция, Испания и некоторые другие страны. Это отдельная тема и отдельный разговор. Сейчас мы говорим о России и о российских алкогольных традициях.

Алкоголь — это наркотик

По своей сути запойный алкоголик — это наркоман, но в случае с эпизодами запоев наркотиком является спиртное. Любой алкогольный напиток — это прежде всего наркотик, бесконтрольное применение которого приводит к тяжким последствиям — алкоголизму (алкогольной наркомании).

Алкогольная наркомания — это очень тяжелое заболевание, сильнейшая зависимость и справиться с ней еще сложнее, чем, например, с героиновой зависимостью. У героиновых наркоманов, вылечившихся, прошедших курсы реабилитации и добившихся стойкой ремиссии, гораздо меньше соблазнов вернуться к прежней жизни, чем у алкоголиков.

Алкоголики срываются намного чаще наркоманов, так как спиртное продается «на каждом углу» и мы с ним сталкиваемся постоянно, алкогольные напитки находятся постоянно на глазах. Любой крупный магазин или супермаркет всегда предлагает своим покупателям алкоголь в широком ассортименте.

От «безобидного» пива до вина, водки, коньяков, слабоалкогольных коктейлей.

Алкоголь — повсюду, вокруг нас!

Мода последних лет — это забегаловки, в которых продается разливное пиво, например, под брендом «Живое пиво». Или так называемые «рюмочные» с ассортиментом более крепких напитков, которые можно купить и выпить прямо здесь и сейчас, как говорится, «не отходя от кассы».

Эти «алкогольные точки» находятся в самых людных и в самых проходимых местах. Не видеть их каждый день — невозможно. Кругом предлагается алкоголь

Реабилитационные центры по лечению алкоголизма и их последующей реабилитацией под завязку забиты больными алкоголизмом, но выбраться и вновь стать нормальным человеком удается единицам.

Вылечиваются от алкоголизма, добиваются стойкой длительной ремиссии немногие. Максимум — это 7-10%

Остальные пациенты подобных реабилитационных центров «срываются» в первые три-четыре месяца после выхода их больницы. Это очень стабильные и достоверные данные и о них знают абсолютно все врачи-наркологи.

Сначала «бывшие» алкозависимые начинают употреблять спиртное в небольших количествах и им кажется, что теперь все хорошо, они контролируют свою тягу к спиртному и снова могут пить «как все». На праздниках или просто во время застолий они пьют наравне со всеми и не требуют продолжения.

Окружающим, как и самим алкоголикам, начинает казаться, что все хорошо, тяжелое алкогольное прошлое уже позади, человек вылечился и он здоров, может периодически выпивать. Но это не так, алкоголь коварен и он может ждать долго, годами.

Бывших алкоголиков не бывает

Свое поведение по отношению к спиртному бросивший пить человек должен контролировать всю свою оставшуюся жизнь. Прикасаться даже казалось бы к безобидной рюмочке на новый год, свадьбе или просто к бутылке пива, даже к безалкогольному, ни в коем случае нельзя. У бросившего пить человека должно постоянно поддерживаться стойкое отвращение к самой идее пьянства.

Как только непьющий алкоголик выпил первую после большого перерыва дозу спиртного, знайте — это все. Опять включаются те же алкогольные механизмы и со временем все обязательно вернется обратно, с чего собственно и начиналось. То, что бывших алкоголиков не бывает, это не просто народная поговорка, это известный медицинский факт.

Что будет дальше

А дальше будет вот что: сначала «бывший» алкоголик все также ведет нормальную, привычную всем обычную жизнь, поддерживает свою социальную активность, работает, занимается детьми, встречается с друзьями по выходным. Наравне со всеми участвует в застольях, где присутствуют спиртные напитки. Выпивает в небольших количествах и при этом остается трезвым, то есть выпившим, но в «пределах нормы» — веселым, праздничным, остроумным.

Употребления спиртного нельзя допускать вообще!

Но, как бы нам всем и самому больному не хотелось, все это временно. «Бывший алкоголик» все равно вернется обратно, к запойному алкоголизму, то есть к тому же, с чего все и начиналось.

И, прежде всего, вот что нужно знать: чем раньше он или его близкие люди обратят на это внимание и прибегнут к помощи нарколога, тем легче будут последствия вторичного эпизода заболевания.

В случаях повторных эпизодов проявления алкоголизма участие врача не просто желательно, а необходимо.

Как все происходит

Вылечившийся от алкоголизма человек долгое время, возможно, это долгие годы, совершенно отрицает алкоголь и не при каких условиях даже не прикасается к спиртосодержащим напиткам.

Другими словами он не пьет, совсем. Ему начинает казаться, что теперь все хорошо и почему бы немного не выпить.

Ведь это так приятно, спиртное расслабляет, снимает тревогу, повышает настроение, делает увереннее, активнее и весь мир кажется лучше.

Запой возвращается. Обратный отсчет

Все, первый шаг сделан. После того, как алкоголик после длительной ремиссии выпил спиртное, начался обратный отсчет. Пройдет месяц, два, год. И все снова встанет на свои места. Начнутся те же неприятности на работе, те же запои, та же ложь, те же проблемы и алкоголь опять начнет отравлять существование алкоголику и его близким. И все нужно будет начинать сначала.

Сначала — долгие малоуспешные уговоры, потом лечение, затем длительная реабилитация, затем, если повезет, опять длительная стойкая ремиссия. Человек снова перестанет пить.

Но ведь на все это уходит время. Снова и снова. Недели, месяцы, годы… А жизнь нам дается только один раз, и сделанного не исправить, не вытравить из памяти. Стоит ли этого рюмка спиртного? Наверное, нет. Бывших алкоголиков не бывает. Вылечившийся и непьющий человек должен твердо понимать это. Алкоголя в его жизни больше не должно быть никогда.

Источник:

Как уйти от запоя?

Кто-то пьет и вообще на эту тему не париться, потому что привык считать, что спиртное это норма жизни. Похмелье можно подлечить, а радость в жизни от выпивки ярче и больше. Но это все до поры до времени, а когда у человека привычка выпивать по выходным или после работы перерастает в настоящую проблему появляется вопрос, как уйти от запоя , не отказываясь совсем от алкоголя.

Как не уйти в запой, выпивая по чуть-чуть?

Следовательно, все кошмары выхода не придется переживать и мучиться. Но то, что кажется, элементарно просто для здорового человека, совсем по-другому «работает» в отношении больного.  Как ни  занимайся отрицанием проблемы, чтобы  оправдать себя, а если возникает вопрос: как не входить, это уже проблема совсем иного уровня.

Наверняка по привычному и заезженному «по самое не могу» шаблону бесполезно говорить, что пить вредно, и даже выпивать изредка совсем не полезно.

Как меняется человек от алкоголя?

Давно известно, что запойным пьяницам или алкоголикам от алкоголя вообще лучше сторониться, как можно дальше. Но также известно, что нередко,  а скорее часто (где-то каждый второй) алкоголиком уже будучи, в соей болезни не сознается.

Люди вообще упорно надеются, что общеизвестные правила и принципы лично к ним отношения никакого не имеют, и распространять на них это просто преступно. Вера в то, что они  смогут выпивать, как раньше и при этом контролировать себя не ослабевает, и даже укрепляется  с годами.

Как правильно похмелиться и не уйти в запой?

Как не войти в запой: пить и не уходить в запой алкоголику
Итак, коллеги, как там ваши праздники? Вас уже посетили братья Анри и Бернар дэ Блюэ с персональным визитом или как раз сейчас вы заняты гугленьем актуальной весенней темы, как правильно похмелиться и не уйти в запой? Кстати, есть такие силачи, которые гуглят, как похмелиться после запоя.

Так вот чтобы родственники не начали задумываться, а не отвести ли тебя к наркологу, важно научиться пить адекватно с минимальными последствиями для здоровья и репутации.

Пьянство — особая форма самоубийства, позволяющая тебе оживать на следующий день.

Я, кажется, уже прожил десять или пятнадцать тысяч жизней. 

Чарльз Буковски

Будем честны: каждый из нас хотя бы раз перебирал. Каждый с вечера обещал себя быть предельно осторожным и уйти в тень после третьего бокала. Ну и не смешивать, разумеется, да.

Но вот веселье в самом разгаре, у тебя отличное настроение, друзья предлагают полирнуть текилу бейлисом и где та репутация.

Зато в наличии головная боль, тошнота, выпитая даже из утюга вода, сорок три отправленных сообщения бывшим и будущим и пара вычеркнутых из жизни дней, которые понадобятся на воскрешение.

Интересность от «Паштета»: а сейчас, малыш, мы расскажем тебе ужасную статистику. С тяжелейшей формой алкогольного отравления на работу каждый понедельник выходит четверть населения планеты. По крайней мере, теперь понятно, почему мы не любим понедельники.

Почему вопрос, как правильно похмелиться утром, не имеет смысла?

Потому что наверняка тебе много раз приходилось слышать, что похмеляются только алкаши в гараже. Так вот, тебя не обманывали. Если с утра после крепкого перебора мысль о продолжении банкета не вызывает ужаса и позывов в уборную, стоит задуматься, нет ли у тебя зависимости.

Поэтому для начала разберемся в обменных процессах организма, чтобы понять, куда бежать дальше: за пивом или к врачу.

Что такое похмелье?

Это отравление организма продуктами распада алкогольных напитков. В печени происходит сложный процесс расщепления этилового спирта, который в конечной стадии превращается в углекислоту. При переизбытке алкоголя организм не справляется с его переработкой, и спирт остается на начальном этапе окисления в форме ацетальдегида. Он в свою очередь в несколько раз токсичнее, чем сам алкоголь.

Интересность от «Паштета»: еще один печальный факт. Наш многострадальный организм перерабатывает чуть меньше 10 мл (мы не ошиблись) спиртного в час.

Существует 2 состояния, отличающихся друг от друга, названия которых часто принимают за одно и то же. Это похмельный синдром и абстинентный синдром.

Похмельный синдром

Плохое самочувствие после употребления спиртного, которое сопровождается головной болью, тошнотой, сухостью во рту, общей слабостью и раздражительностью.

Это естественная реакция здорового организма на интоксикацию в меру пьющего человека. И поэтому облегчить состояние помогут те же методы, которые применяют при отравлении. Вопрос о том, стоит ли похмеляться, отпадает.

Состояние не улучшится, а чувство опьянения вернется.

Абстинентный синдром

Это реакция зависимого от алкоголя человека, у которого этанол уже встроен в биологические процессы организма. Необходимость выпить появляется вследствие снижения уровня дофамина в крови, гормона, который отвечает за чувство удовольствия и мотивации. В данном случае возможен вариант приема алкоголя как способ временного облегчения тяжелого состояния.

Но делать это нужно с особой осторожностью и малыми дозами, так как высок риск уйти в запой. В любом случае — это экстренное решение проблемы, после чего стоит провести мероприятия по выведению токсинов.

Меня как-то спросили, мучает ли меня похмелье. Нет, ведь для того, чтобы случилось похмелье, нужно перестать пить. 

Лемми Килмистер

Как правильно похмеляться при абстинентном синдроме

  1. Есть правило, что напиток выбирается тот, который использовался накануне. В целом доза не должна превышать 50-100 гр.
  2. После этого обязательно нужно перекусить: выбрать жирное и горячее блюдо. Например, суп.
  3. Обязательный отдых — сон в этом случае просто необходим.

    Конечно, если эти методы не помогут в облегчении состояния, тогда придется обратиться в наркологию за квалифицированной помощью.

Полезность от «Паштета»: если не успели поесть перед застольем, то пусть первое, что вы съедите за столом будет бутерброд с маслом.

Масло обволакивает желудок, тем самым затрудняет всасывание алкоголя.

7+ способов выжить во время застолья

Итак, что же делать мало пьющему человеку, чтобы справиться с неприятными последствиями употребления спиртного? Самым простой способ — это не пить вовсе. Но бывают случаи, когда осуществить это сложно и незачем. Например, корпоратив, свадьба, юбилей или просто звезды так сложились.

Для этого воспользуйся такими приемами:

  1. Никогда не пей спиртное на пустой желудок. Выбирай углеводы и белки, они действуют как абсорбенты и замедляют всасывание алкоголя. Например, съешь кашу или пасту. Белки ты найдешь в рыбе, мясе и яйцах.
  2. Перед застольем можно выпить крепкий кофе или чай. Это также замедлит действие алкоголя.

  3. Активированный уголь — верный бессменный помощник в борьбе с похмельем. Можно использовать как до принятия спиртного, так и после из расчета 1 таблетка на 5 кг массы тела.
  4. «Прививка» — очень своеобразный метод. Заключается в том, чтобы за несколько часов до торжества выпить 50-100 г спиртного.

    Главное условие — успеть протрезветь, если это не та доза, которая способна свалить тебя замертво (бывают и такие экземпляры).

  5. После алкогольного возлияния перед сном можно выпить пару стаканов молока или воды. Кстати, воду можно и нужно пить и во время застолья.

  6. Старайся на закидывать рюмки, будто собираешься существенно уменьшит количество спирта в мире. Пусть перерыв между подходами будет не меньше получаса.
  7. Больше двигайся. Так спирты выводятся быстрее.
  8. Не смешивай и не понижай градус. Заканчивай вечер тем же напитком, которым начинал.

Алкоголик — это тип, который тебе не нравится, и который пьет столько же, сколько ты.

Дилан Томас

5 советов, если похмелья избежать не удалось:

  1. Принято считать, что спиртное буквально высушивает организм. На самом деле это не так. Алкоголь нарушает перераспределение влаги и часто становится причиной отеков. Все зависит от того, насколько круто работают твои почки. Чтобы восстановить баланс, обильное питье необходимо. Можно пить простую воду, соки, травяной чай.

    Рассол удержит недостающую влагу в организме, кисломолочные напитки помогут вывести токсины.

  2. Не смотря на возможную тошноту, лучше все-таки поесть. Горячий куриный бульон или суп — идеальный выбор.
  3. Аскорбиновая кислота поможет восстановить уровень глюкозы в крови. Полезны также фрукты и фруктовые соки.

  4. Аспирин разжижит кровь и облегчит головную боль.
  5. Контрастный душ, прогулка и вообще физическая активность в целом выведут токсины быстрее.

Каждый способ в той или иной степени эффективен в борьбе с похмельем, но чтобы получать удовольствие от праздника, и не думать о том, каким тяжелым будет утро, следует  всегда знать меру.

Потому что, как говорил М. М. Жванецкий, алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве.

И напоследок полезный видеосовет:

Как выйти из запоя без врачей. Инфографика

Как не войти в запой: пить и не уходить в запой алкоголику

снижайте дозу постепенно, чтобы избежать «белой горячки»

Мнения по этому поводу расходятся. Кто-то считает, что обрывать запой надо резко. Попытки уменьшать дозы, мол, ни к чему хорошему не приведут. Это — продолжение пьянства. И тому подобное. Наш эксперт Максим Кирсанов считает, что разумнее именно снижать дозу и тем более не стоит пытаться быстро протрезветь в домашних условиях, даже если возникла чрезвычайная ситуация.

  • Во-первых, это не так мучительно для человека.
  • Во-вторых, постепенное снижение количества потребляемого алкоголя смягчает течение похмельного синдрома, спуская его на тормозах, снижая вероятность развития и «белой горячки», и эпилептических припадков, и различных сердечных осложнений.

В бытность, когда активно использовалась в больницах смесь Попова (смесь спирта и лекарственных препаратов), пациенты на 3-4 сутки уже приходили в себя, при этом гораздо спокойнее себя вели, да и «белые горячки» не так часто встречались. В последние годы вместо смеси Попова стали активно использовать 40% раствор глицерина (глицерол).

Снижайте дозу постепенно, чтобы выйти из запоя и избежать «белой горячки»

Вот как этот совет комментирует читатель нашего сайта:

Это точно, сам сдуру пытался выйти методом ОРЗ (очень резко завязал), белочка постоянно приходила, колотун тряс, а на третий сижу за столом, пытаюсь воды из бутылки выпить, жрачка не лезет, а меня как тряхнет — затылком об стенку и фэйсом об тэйбл, кровища пошла из носа, сосед скорую вызвал,3-есуток в реанимации на капельницах провалялся. Так вот, даже врач потом сказал, что я дурак, резко не бросают, а из-затого, что кровь носом пошла, давление стравилось, а так бы в череп и привет, инсульт.Читатель сайта похмелье.рф

Как правильно снижать дозу алкоголя при выходе из запоя

Единого рецепта здесь не существует. Каждый поступает по своему разумению. Кто-то разбавляет спиртное вдвое водой, кто-то просто сокращает дозу принимаемого алкоголя, кто-то увеличивает промежутки между приемами.

Настоятельно рекомендуется снизить дозу спиртного до нуля, максимум за 3 дня (как показывает практика, это более чем достаточно). Метаться от одного напитка к другому не стоит.

Если пил человек водку, так пусть ей и заканчивает, а выходить из запоя, например, пивом — это новый запой. Возникнет справедливый вопрос: водку можно разбавить водой, вино с грехом пополам тоже. А человек пару недель пил только пиво.

Как быть ему? В данной ситуации — только снижением количества или частоты.

Больше жидкости: самостоятельная детоксикация при снятии похмелья после запоя

При выходе из запоя в домашних условиях надо запастись минеральной водой (желательно без газа). Допускаются морсы, компоты, теплый некрепкий чай обязательно с медом и лимоном, молоко, все, что вашей душе угодно. Пить надо больше, таким образом человек выводит алкоголь из организма. Чем более естественным путем она проводится, тем лучше.

Если вас мучает длительная мучительная многкратная рвота, а из желудка не выходит ничего, кроме небольшого количества воды и желчи, то можно попытаться принять таблетку церукала, либо без воды, либо с минимальным количеством её. Если все прошло удачно, то через 10-15 минут надо принять вторую таблетку.

Церукал поможет справиться с продолжительной рвотой, когда нужно выйти из запоя.

Как принимать активированный уголь после запоя

примите 8-10 таблеток активированного угля
или принимайте по столовой ложке Полифепана 3-5 раз в день

Рекомендуемый прием активированного угля в дозе 1-3 таблетки — это стрельба из пушки по воробьям. Чтобы по-настоящему связать токсины в кишечнике нужно, минимум, 8-10 таблеток. Только после этого будьте готовы к поносу.

Принимать активированный уголь более 2 — 3 раз не рекомендуется, ввиду выраженной адсорбирующей (поглощающей) активности, помимо токсинов вместе с ним будут выводиться и нужные организму соединения (белки, электролиты, микроэлементы, витамины и пр.).

Для длительного (3-5 дней) приема больше подходит «Полифепан», он обладает очень хорошим адсорбирующим действием. Но у него весьма специфический вкус (еловых шишек) и глотать его затруднительно. «Полифепан» принимается по 1 столовой ложке 3-5 раз в день. Целесообразно начинать лечение именно с приема сорбентов.

Можно попробовать принимать и другие современные сорбенты: «Энтеросгель» или «Полисорб-МП» по инструкции. Но по соотношению цена/качество лучше всех себя зарекомендовал «Полифепан».

Через два часа после приёма любого сорбента нужно сходить в туалет, чтобы избавиться от вредных веществ, которые впитал в себя сорбент. Если этого не сделать, вредные вещества начнут высвобождаться обратно.

Также помните, что между приёмом сорбентов и остальных препаратов рекомендуется перерыв в 1,5-2 часа. Иначе сорбент поглотит лекарство, и толку от него не будет.

Как лечить головную боль и ломоту после запоя

разжуйте 2 таблетки анальгина
и 2 таблетки но-шпы от головной боли

Головные боли, внутренняя дрожь, ломота хорошо проходят на фоне приема 2 таблеток анальгина и 2 таблеток но-шпы. В идеале, их надо разжевать. Однако, вкус но-шпы по уровню горечи близок к хине.

Как показывает практика, в течение суток хватает 2, максимум, 3 приемов анальгина с но-шпой. Принимать их надо, что называется, по показаниям (сильный озноб, головная боль, общее недомогание, ломота, внутренняя дрожь).

Но-шпа и анальгин спасут от головной боли после запоя

Аспирин также помогает снизить вышеуказанные жалобы. Не рекомендуется прием ацетилсалициловой кислоты, исключительно, за счет сильного раздражающего действия на слизистую оболочку желудка, которая и так раздражена алкоголем и отсутствием еды.

Как успокаивающее средство можно применять теплые, комфортные ванны с морской солью, хвойными экстрактами, травяными сборами.

Почему при выходе из запоя не рекомендуются физические нагрузки и контрастный душ

спорт и контрастный душ отложите на потом

Рекомендуемый нередко контрастный душ наш эксперт не стал бы советовать. Тонус сосудов во время запоя грубо нарушается. Как отреагирует организм на контрастную встряску, предугадать нельзя. Может быть, инфарктом или инсультом.

Кто-то считает, что физические нагрузки полезны при выходе из запоя. Основная мысль данной концепции понятна — мышечная нагрузка, улучшение кровотока, ускорение обменных процессов. Но тут существует ряд опасностей.

Как уже было упомянуто выше, похмельное состояние сродни острой кислородной недостаточности. Что будет, если на высокогорье неподготовленного человека заставить бегать кросс? В свое время лозунг «Бегом от инфаркта» к этому самому инфаркту многих и привел.

Еще один момент, который нельзя обойти стороной. Во время запоя часть жидкости из сосудистого русла уходит в ткани, то есть кровь становится густой, вязкой. Представьте, какое усилие надо будет прилагать сердцу, чтобы проталкивать такую кровь по сосудам.

Как не начать пить снова

О том, как не уйти обратно в запой, читайте в отдельной статье.

Почему выход из запоя отличается от обычного похмелья

Следует отличать похмельный синдром от абстинентного.

Похмельный синдром — это просто плохое самочувствие наутро после выпитого вчера алкоголя, а абстинентный — это тягостное состояние при отсутствии новой дозы наркотика, в том числе алкоголя, если человек болен алкоголизмом.

Однако не всегда удаётся провести чёткую границу: с клинической точки зрения, у пьющих много дней подряд людей развивается синдром, по своей сути являющийся переходной формой между сильным похмельем и абстиненцией.

Признаком перехода бытового пьянства в алкоголизм служит развитие абстинентного синдрома уже после однократного приёма алкоголя в любом количестве и последующее вхождение в запой. Существуют конкретные признаки появления алкогольной зависимости, когда необходимо на время завязать с алкоголем, в особо тяжёлых случаях — с помощью врача.

Можно ли выйти из запоя, если до этого уже дошло, без помощи врачей? Можно, но для этого надо приложить немало усилий. Здесь необходимо оговориться, что огромное значение имеют различные факторы, которые перечислять вряд ли имеет смысл. Основными являются следующие:

  • продолжительность запоя (чем дольше он длится, тем сложнее и опаснее из него выходить самостоятельно);
  • количество потребляемого за сутки алкоголя (чем выше доза, тем более значительный ущерб наносится организму, тем выше риск развития серьезных осложнений);
  • наличие сопутствующих заболеваний. Непосредственно от сильного похмелья не умирают, умирают от того, что рвется там, где тонко;
  • перенесённые ранее травмы головы, особенно, сотрясения головного мозга с потерей сознания;
  • качество потребляемого алкоголя (во времена расцвета палаточного бизнеса и совершенно бесконтрольного выпуска алкогольной продукции смертность и частота развития тяжелых осложнений пьянства били все рекорды).

Как помочь выйти из запоя близкому человеку

Обязательное требование к родственникам — никаких разборок полетов, упреков, воззваний к совести и тому подобное.

Сейчас вашему домочадцу нужна помощь, поддержка, а не воспитательный процесс, от которого будет только хуже: озлобленность, желание сделать наоборот, поступки по принципу «раз я такой плохой, так получите» — все это обусловлено исключительно эмоциональной болтанкой, неспособностью в данный момент адекватно реагировать на справедливые претензии, тем, что нервная система расшатана донельзя.

Как не войти в запой: пить и не уходить в запой алкоголику

Как не войти в запой: пить и не уходить в запой алкоголику

Алкоголь — корень зла. Причём негативное его влияние сказывается как на физическом состоянии употребляющего, так и на психическом. К тому же у больного (а именно так можно называть лицо, употребляющее алкоголь, поскольку алкоголизм — это болезнь) резко снижается качество жизни.

Сначала появляется небрежное отношение к своей внешности. Затем имеет место быть апатичный настрой по отношению к событиям в своей жизни как то — увольнение с работы, уход супруга/супруги, причиненное горе и боль родным.

И хорошо, если во время некоторых просветлений сознания при отрезвлении больному приходит мысль, как не войти в запой в очередной раз. Это свидетельствует о том, что для человека еще есть реальный шанс полностью излечиться от недуга.

Если же подобным моментов нет совсем, то больному требуется квалифицированная медицинская помощь нарколога. Но обо всём по порядку.

Важно: даже многодневный приём алкогольных напитков по случаю затянувшихся праздников (к примеру, Новый год) уже можно считать своеобразным запоем. Такой стиль жизни является первым тревожным звоночком к принятию мер.

Стадии алкоголизма

Специалисты отмечают, что запойное состояние присуще практически каждому второму из тех, кто склонен отмечать праздники и любые события приёмом спиртных напитков

Специалисты отмечают, что запойное состояние (длительный непрерывный приём алкоголя) присущ практически каждому второму из тех, кто склонен отмечать праздники и любые события приёмом спиртных напитков. При этом отмечается, что склонность к алкоголизму, как к заболеванию, заложена генетически. Поэтому именно тем, кто имеет в роду хронических выпивох, но сам не желает относиться к их разряду, стоит быть внимательными с веселящими напитками. Медики-наркологи разделяют всего три стадии алкоголизма.

Первая стадия

На этом этапе больной выпивает больше и чаще, чем при стандартном бытовом употреблении алкоголя

На этом этапе больной выпивает больше и чаще, чем при стандартном бытовом употреблении алкоголя.

Резко повышается толерантность (переносимость) алкоголя и отступает защитный рвотный рефлекс, который при бытовом алкоголизме еще пытается спасти тело от негативного влияния этанола. Единоразовая доза алкоголя переваливает за 300 гр., и при этом больной продолжает оставаться в сознании.

Организм больного как бы приспосабливается к взаимодействию со спиртными напитками и подстраивается под работу на фоне приёма выпивки. На этой стадии выпивающий склонен думать и убеждать в этом родных, что без небольшой порции алкоголя он не сможет выполнить любую привычную домашнюю или профессиональную работу.

Некоторые умудряются даже садиться за руль в состоянии опьянения и при этом чувствовать себя уверенно. Такое мнение ошибочно и заставляет алкоголиков быть уверенными в том, что выпивка оказывает на их организм лишь благотворное влияние. И самое страшное, что в это слепо верят родные, которые хотят надеяться на лучшее.

Настроение у выпивающего на первой стадии резко повышается после принятой дозы, но уже в скором времени сменяется желанием увеличить количество спиртного. Также на первой стадии алкоголизма эффект от предыдущих доз спиртного быстро сходит на нет и больной начинает принимать еще больше алкоголя за раз. Заболевание перетекает во вторую стадию.

Важно: у больного на первой стадии алкоголь больше не вызывает седативного (успокаивающего) эффекта. Поэтому выпив, алкоголик сразу становится бодрым, активным и суетливым. Сразу бросает начатое ранее дело.

Кроме того, у алкоголика на первой стадии тяга к опохмелу не отмечается. Это и вводит в заблуждение как самого больного, так и его родственников.

Вторая стадия

На второй стадии алкоголизма больной уже не склонен вуалировать приёмы спиртного под благовидные предлоги

На второй стадии алкоголизма больной уже не склонен вуалировать приёмы спиртного под благовидные предлоги. Теперь меняется не только повод выпить и его частота, но и компания, в которой человек выпивает. Это могут быть уже не коллеги и друзья, а случайные собутыльники или те, кто разделяет взгляды больного на этанол.

На второй стадии заболевания больной испытывает тягу к опохмелу и не начинает свой день без спиртного. При этом моральная борьба «пить или не пить» полностью затухает в сознании больного. Пьющий начинает входить в долги, пропивать всю зарплату или выносить из дома вещи на приобретение алкоголя.

Важно: количество выпиваемого на второй стадии уже не увеличивается, а остаётся постоянным. При этом алкоголик может уснуть только после приёма этой конкретной дозы. В остальных случаях больной чувствует себя раздраженным, недовольным или злобным по отношению к окружающим.

Для второй стадии алкоголизма характерны постоянные провалы в памяти (амнезии). А находясь еще в сознании, больной склонен утверждать, что абсолютно трезв или выпил совсем чуть-чуть, хотя при этом может еле стоять на ногах.

Важно: на второй стадии алкоголизма к психической зависимости примешивается уже и физическая зависимость от алкоголя. То есть организм больного уже не может нормально функционировать без этанола. Вторая стадия может доиться 8-13 лет. При злокачественном течении — 3-5 лет. Часты случаи летального исхода на второй стадии заболевания.

Третья стадия

На этой стадии происходит полная деградация личности

На этой стадии болезни переносимость алкоголя организмом резко снижается. Больной не может выпить много за раз и пьянеет от малой дозы.

Но это не означает, что алкоголик встал на путь выздоровления. Наоборот, теперь приёмы этанола становятся дробными, но частыми.

Происходит замена дорогих напитков на более дешевые сивушные, чтобы опьянение наступало быстрее.

На этой стадии происходит полная деградация личности. Настроение становится непостоянным. Слезы умиления могут резко сменяться злобой и раздражением.

Причины, приводящие к запоям и алкоголизму

Лишь только при условии слабой психики и неадекватного восприятия реальности потенциальный больной может скатиться в пропасть алкоголизма

Медики утверждают, что алкоголизм заложен генетически. Но лишь только при условии слабой психики и неадекватного восприятия реальности потенциальный больной может скатиться в пропасть алкоголизма. И наиболее частые причины этого таковы:

  • Болезненное реагирование на критику родных и коллег;
  • Внутренние фобии и страхи;
  • Состояние безмерного горя в сочетании с ложным представлении о лечебном эффекте выпивки;
  • Слишком частые корпоративные праздники или дружба с чрезмерно веселыми и предпочитающими алкоголь людьми;
  • Низкие моральные принципы (недостаточность воспитания);
  • Негативный пример родителей-выпивох.

Именно в таких ситуациях человек может стать на путь страшной болезни под название алкоголизм.

Путь к выздоровлению: предотвращаем запой

Чтобы не скатиться в алкогольную пропасть, необходимо воздерживаться от приёма спиртных напитков в любом случае и в любой компании

Чтобы не скатиться в алкогольную пропасть, необходимо воздерживаться от приёма спиртных напитков в любом случае и в любой компании. И это является основной рекомендацией. Но если в силу каких-либо обстоятельств присутствовать на определенном празднике с употреблением алкоголя нужно, а страх уйти в запой есть, то можно придерживаться таких рекомендаций:

  • Заранее определите для себя минимальную дозу спиртного и настройтесь на неё. И ни один из коллег не должен столкнуть вас с намеченного пути. Лучше держать в руках непочатый или пригубленный бокал вина, который не пополнять в течение вечера.
  • Перед праздником выпейте мочегонное. Препарат поможет работе почек и быстрее выведет из организма алкоголь. Да и грубо говоря, эффект от препарата просто не даст вам наслаждаться выпивкой.
  • Между тостами и пригублением выдерживайте минимум 30 минут. С такой периодичностью выпивки в малых дозах сложно сильно опьянеть.
  • Старайтесь пить как можно больше безалкогольных напитков, но без газа. Пусть это будут вода, сок, компот, узвар. Жидкость поможет вымыть из организма этанол.
  • Между порциями алкоголя больше кушайте. Предпочтительна жирная пища, жиры которой будут обволакивать стенки желудка и мешать всасываемости алкоголя.
  • А при первой же удобной возможности отправляйтесь домой, избегая посещения ночных магазинов.

Предотвращаем запой дома

Для тех, кто твёрдо решил расстаться с алкоголем, также существует ряд рекомендаций, которые помогут побороть себя и своё пристрастие к этанолу

Для тех, кто твёрдо решил расстаться с алкоголем, также существует ряд рекомендаций, которые помогут побороть себя и своё пристрастие к этанолу:

  • Так, необходимо пересмотреть свое рабочее расписание и распорядок дня. Старайтесь не подстраивать свой день под возможные празднования в коллективе или у родственников.
  • Уберите из дома весь алкоголь. Бар — это теперь не ваш домашний конёк. Пусть лучше в холодильнике стоит вода, сок.
  • Отбросьте привычку пить пиво перед телевизором или вино на свидании. Заменяйте напитки на безалкогольные. А еще лучше найдите время на спорт, прогулки на свежем воздухе.
  • Заводите новых положительных друзей из бассейна или спортзала. Вам будет на кого ровняться и к чему стремиться.

Важно: только положительный и уверенный настрой поможет избавиться от зависимости.

Помощь от медиков

Специалисты же рекомендуют напрочь отказаться от посещения шумных компаний, чтобы не пить и не войти в запой

Специалисты же рекомендуют напрочь отказаться от посещения шумных компаний, чтобы не пить и не войти в запой. Уйти от такой ситуации поможет простое игнорирование празднований. Правильные друзья поймут, не если не поймут — значит вам с ними не по пути.

В качестве профилактики перед грядущим праздником можно пропить курс фитопрепаратов, которые снизят тягу к приёму спиртного. Такие лекарственные средства на травах вернут нормальный сон, восстановят работу внутренних органов, выведут яды из организма.

Одним из популярных и положительных по эффективности препаратов считается «Алкофарм».
Если всё же удержаться от выпивки не удалось, то необходимо тут же покинуть праздник и самостоятельно выпить препарат «Алко-Гон». Он выступает в качестве сорбента и способен вывести все продукты распада алкоголя из организма.

Препарат можно принимать как до выпивки, так и после приёма спиртных напитков.

Важно: если вы понимаете, что затянули с алкоголем и при этом не имеете желания связывать с ним свою жизнь, то это верный признак того, что вам удастся побороть болезнь. В этом случае можно воспользоваться помощью специалиста-психолога, который развеет ваши страхи и поможет предотвратить очередной приём алкоголя в качестве защитного или терапевтического средства.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.